軽い使い心地で素早くなじむフェイスセラムは、高濃度の有効成分を配合し、肌の表層に浸透する処方によって、日々のスキンケアで広く使われるようになりました。

一般的な保湿剤とは異なり、小じわ、シミ、ニキビ、過剰な皮脂、赤み、水分不足など、特定の悩みに対応するために開発されています。ただし、市場には多くの選択肢があるため、適切な製品を選ぶには、主に肌の特徴とケアの目的を考えることが大切です。

皮膚科医によると、すべての人に適した美容液はありません。処方は配合される有効成分によって異なり、それぞれ違う働きをします。よく使われる成分には、次のものがあります。

• ヒアルロン酸

• サリチル酸とグリコール酸

• ビタミンC

• ナイアシンアミド

• レチノイド

肌の保湿を求める場合、ヒアルロン酸がよく勧められます。重い使用感を残さずに、肌の水分保持を助けるためです。

乾燥した肌や敏感になった肌には、パンテノール、セラミド、肌を落ち着かせる成分を含む美容液も、肌のバリア機能を支えるのに役立ちます。

一方、脂性肌やニキビができやすい肌には、ナイアシンアミド、サリチル酸、亜鉛を含むオイルフリーの処方が適しています。皮脂の分泌を調整し、炎症を抑える働きがあるためです。

加齢による変化の予防やケアが目的の場合は、ビタミンCやレチノイドなどの成分が使われます。ビタミンCは、フリーラジカルによるダメージを抑え、コラーゲンの生成を促し、明るい印象の肌へ導きます。

レチノイドは細胞の生まれ変わりを促進し、小じわやしわを目立ちにくくするのに役立ちます。ただし、特に敏感肌の場合は、少しずつ使い始め、皮膚科医の指導を受ける必要があります。

皮膚科医のAndressa Vargasは、「酒さ、敏感肌、皮膚炎がある場合は皮膚科を受診してください。妊娠中や授乳中の女性も、指導を受けずに使用すべきではありません」と話します。

シミのケアでは、色素沈着の原因によって美容液を選びます。ビタミンCに加え、トラネキサム酸、コウジ酸、アゼライン酸、ナイアシンアミドなどの成分が、肌の色むらを整えるために勧められる場合があります。

Vargasは、「美容液は、肌質と患者さんの主な悩みを考慮して選びます。脂性肌には非常に軽い処方を選び、乾燥肌には高濃度のヒアルロン酸など保湿成分を取り入れます。敏感肌には、肌を落ち着かせる成分を使います」と付け加えます。

美容液の使い方

適切な美容液を選ぶだけでなく、塗る順番も効果に関わります。洗顔後、必要に応じて化粧水を使った後に塗りましょう。その後は、肌のバリアを保つために保湿剤を使い、日中は日焼け止めで仕上げることが勧められます。美容液は流動性が高く成分が濃縮されているため、顔全体に数滴で十分なことが一般的です。

皮膚科医のPatrícia Dalboniは、「主な間違いは、清潔でない肌に塗ることです。メイクや皮脂が残っていると、美容液がうまく浸透しません」と説明します。

多くの美容液は日々のケアに無理なく取り入れられますが、皮膚科医は、すべての有効成分を同時に組み合わせてよいわけではないと強調しています。不適切な組み合わせは、刺激のリスクを高めることがあります。

Dalboniは、「多くの酸を一緒に使ったり、例えばレチノイドと角質除去成分を組み合わせたりすることは避けるのが理想です。肌を刺激し、非常に敏感な状態にしてしまう可能性があるためです。その場合は、使う時間帯を分けてください。顔が赤くなる、ひりつく、皮がむける、ニキビが悪化するといった変化があれば注意が必要です。肌に合わない製品が症状の悪化やアレルギーを引き起こすこともあります。普段と違うことに気づいたら、皮膚科医に相談してください」と付け加えます。