スイカは、夏に楽しむみずみずしい食べ物というだけではありません。日光によるダメージから肌の気になる跡まで、ほとんどあらゆる肌や毛穴の悩みに役立つ、素晴らしい肌の味方でもあります！
水分を93％含み、ビタミンA、B6、Cを組み合わせて備えているため、肌を潤すだけでなく、毛穴や肌を修復し、保護してくれます。以下のレシピで、スイカの絞り汁を毛穴や脂性肌のケアに生かす方法を見ていきましょう。
市販のスイカのフェイスマスクも、手頃な価格で数多くあります。明るく輝く肌のために、顔へどのように使うかを見ていきましょう。
スイカのフェイスパックの作り方と使い方：
健やかで輝く肌のための、おすすめのスイカのフェイスパック5選をご紹介します。
1. きゅうりとスイカのフェイスパック：
これは、顔にスイカを使い、肌を明るく輝かせるのに適した方法です。この手作りフェイスパックは、肌を内側から落ち着かせ、潤いを閉じ込めます。日焼けによる赤みや肌色の変化が気になる人に、とてもよいことが分かっています。
作り方・使い方・使用頻度
スイカの絞り汁大さじ1。
きゅうりの絞り汁大さじ1。
2つの材料をよく混ぜ、日焼けで肌色が変わった部分に塗ります。20分置き、水で洗い流します。一日1回使うと、日焼けの色が取れ、肌が明るくなります。
効果が期待できる理由：
顔にスイカをなじませることで、そのデトックス作用を生かし、古い角質を取り除いて、肌を生き生きとさせます。
注意点：
刺激やアレルギーを感じた場合は、フェイスパックを取り除いてください。
メリット：
スイカを顔に使うと、日焼けによる肌色の変化が、数週間で自然に取り除かれます。化学成分も市販品も使わない、100％自然素材の純粋な手作りレシピです。
2. スイカとバナナのフェイスパック：
スイカは肌の余分な油分を取り除くのに適しており、バナナのよい成分は色素沈着やニキビに役立ちます。脂性肌はニキビの原因になるため、これはニキビや色素沈着が起こりやすい人に適した、スイカのニキビケア用フェイスマスクです。
作り方・使い方・使用頻度
スイカの果肉大さじ1。
バナナの果肉大さじ1。
ボウルですべての材料をへらで混ぜ、顔と首に塗ります。20〜25分置いて乾かし、その後、温かいお湯で洗い流します。
効果が期待できる理由：
ビタミンB12、B6、B2などを多く含み、ニキビに根本から対処して、繰り返しできるのを防ぐのによいため、輝く肌のために適したスイカのフェイスパックです。
注意点：
少量のパックを手に塗って試してください。かゆみを感じなければ、顔と首全体に塗りましょう。
メリット：
スイカを使うフェイシャルケアには、この自然な素材によって、色素沈着のない肌を目指せるメリットがあります。天然の素材で、化学成分は含まれていません。試して、いつでもニキビのない肌を目指しましょう。
あわせて読む：スイカの肌への使い方と効果
3. スイカとアボカドのフェイスパック：
スイカには強い抗酸化作用があり、肌細胞を傷つけるフリーラジカルと闘うのに役立ちます。93％が水分で、肌を柔軟で整った状態に保ちます。これらの性質と食物繊維により、スイカは肌の弾力を保つのを助けます。年齢のサインを気にしすぎず、自宅でこのスイカのフェイシャルケアを試し、若々しく健やかな肌を目指しましょう。
作り方・使い方・使用頻度
スイカの果肉大さじ1。
アボカドの果肉大さじ1。
ボウルですべての材料をへらで混ぜ、顔と首に塗ります。30分置いて乾かし、その後、温かいお湯で洗い流します。
効果が期待できる理由：
どちらの果物にも、抗酸化作用があります。オメガ3脂肪酸、ビタミンE、ビタミンCは、しわのケアに役立ちます。
注意点：
少量を手や耳に塗り、肌が敏感に反応しないかを確認してください。
メリット：
顔にスイカを塗ることで、古い角質が取り除かれ、新しい細胞が生まれます。
続きを読む：自然な方法で肌色を明るくする
4. スイカとヨーグルトのフェイスパック：
肌の水分が不足すると、乾燥が生じます。乾燥肌は老けた印象を与え、実年齢より上に見せてしまいます。肌の乾燥を取り除くために、スイカの絞り汁を使った手作りのフェイスケアを試してみましょう。乳酸が肌を深く潤し、なめらかで柔らかくします。
作り方・使い方・使用頻度
スイカの果肉大さじ1。
ヨーグルト大さじ1。
ボウルですべての材料を混ぜ、顔と首に塗ります。30分置いて乾かし、その後、温かいお湯で洗い流します。
効果が期待できる理由：
この垂れにくいペーストには、ヨーグルトとスイカの天然のよさが詰まっています。肌に塗って、柔らかな肌を目指しましょう。
注意点：
ヨーグルトに敏感に反応する場合は、使わないでください。肌のひび割れや皮むけが、さらにひどくなることがあります。
メリット：
スイカのフェイスマスクの効果により、肌の乾燥が自然に取り除かれ、最初の一週間から、健やかで柔らかい肌を実感できます。
5. スイカとはちみつのフェイスパック：
はちみつは、何十年も前から、そのデトックス作用で知られています。肌を奥から洗浄し、フリーラジカルを取り除きます。肌のための天然の素材です。
作り方・使い方・使用頻度
スイカの果肉大さじ1。
はちみつ大さじ1。
ボウルですべての材料を混ぜ、顔と首に塗ります。30分置いて乾かし、その後、温かいお湯で洗い流します。
効果が期待できる理由：
これは、肌をとても柔らかく輝いた状態に保つ、脂性肌に適したスイカのフェイスパックです。
注意点：
いずれかの材料にアレルギーがある場合は、使わないでください。
メリット：
はちみつは、自然に古い角質を取り除き、肌を明るくするのに役立ちます。
あわせて読む：スイカの種の効果
自宅でこれらの手作りスイカパックを試し、輝く健やかな肌を目指しましょう。肌を柔らかく保つために、よく研究された手作りレシピです。この自然な素材は、肌にとてもよく働きます。それなら、わざわざサロンへ行く必要があるでしょうか。
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