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2023年・インドで高評価の敏感肌用洗顔料12選

普通の石けんや洗顔料に、肌が強く反応しますか。赤み、炎症、つっぱりなどのアレルギー反応が…

普通の石けんや洗顔料に、肌が強く反応しますか。洗顔料を使った直後に、赤み、炎症、つっぱりなどのアレルギー反応が起こりますか。それなら、特別な配慮とお手入れが必要な敏感肌に向き合う必要があります。刺激の強い石けんをやめ、敏感肌向けのやさしい洗顔料に切り替えましょう。

これらのマイルドな洗顔料は、肌を落ち着かせる成分を含み、汚れや不純物を取り除くと同時に肌をいたわります。1〜2回使うと、肌の反応に目に見える違いを感じられるでしょう。

敏感肌に最適な洗顔料の選び方は？

洗顔料は、肌を洗い、毛穴にたまった汚れ、古い角質、皮脂を取り除くという主な役割を担っています。ただし、ドラッグストアの洗顔料の多くは刺激の強い成分で処方され、肌本来の潤いや油分を奪い、刺激を残します。そこで明確な違いをもたらすのが、敏感肌向けにつくられた洗顔料です。

では、肌の敏感さに対応できる洗顔料かどうかは、どう判断すればよいのでしょうか。いくつかのポイントをご紹介します。

ラベルに「敏感肌用」と明確に記載されていることが必要です。
また、「低アレルギー性（アレルギーを起こさない）」「ノンコメドジェニック（毛穴を詰まらせない）」「無香料」「石けん成分不使用」「アルコール不使用」などと記載された製品を選びましょう。
成分一覧を読み、サルフェート、サリチル酸、グリコール酸、パラベンなど、刺激の強い成分が含まれていないか確認してください。
アロエベラ、カモミール、カレンデュラ、シアバターなど、穏やかでやさしく肌を落ち着かせる天然成分に注目しましょう。

敏感肌におすすめの洗顔料：

それでは、敏感肌向けの人気と評価の高い洗顔料を見ていきましょう。

1. NIVEA ミルクディライツローズ配合・敏感肌用フェイスウォッシュ：

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高品質なスキンケア製品の提供で、Niveaは期待を裏切りません。「ミルクディライツ」コレクションとして、洗顔料シリーズを発売しています。この製品は敏感肌のために特別に処方され、ミルクとバラの恵みを豊富に配合しています。やさしく洗うとともに、肌に健康的な輝きを残します。

主な成分： ローズウォーター、ミルク。

長所：

有害な化学成分を含みません。
敏感肌にとてもやさしい使い心地です。
刺激や赤みを起こしません。
肌を乾燥させず、しっかり洗います。
肌を柔らかくし、美しい輝きを残します。
さまざまなサイズがあり、持ち運びに適したパッケージです。

短所：

香りが強すぎると感じる方もいます。

評価： 3.8/5

2. Kaya Clinic 敏感肌用フェイスクレンザー：

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Kaya Clinicの敏感肌用フェイシャルクレンザーは、毎日の洗顔に適した穏やかでやさしい製品です。無香料、石けん成分不使用の独自処方で、ヒリヒリ感やかゆみなどのアレルギー反応を起こしません。普通の石けんと異なり、肌を乾燥させたり、つっぱらせたりしません。継続して使うことで、輝く健康的な肌色を実感できます。

主な成分： 水、ステアリン酸、セチルアルコールなど。

長所：

印象的なパッケージです。
香りや強いにおいがありません。
石けんや洗浄剤を含みません。
刺激を与えずに肌を洗います。
肌を乾燥させません。
毎日の使用に適しています。

短所：

アルコールを含みます
高価な製品です

評価： 3.6/5

3. Cetaphil ジェントルスキンクレンザー：

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Cetaphilは、やさしく効果的なスキンケア製品で知られる、信頼されるブランドです。この穏やかな洗顔料は、敏感な顔と体の肌の毎日のお手入れ向けにつくられています。pHを調整した無香料の処方で、肌に刺激を与えず、赤みや炎症などのアレルギー反応も起こしません。毛穴を詰まらせないノンコメドジェニック製品で、水を使っても使わなくても使用できます（水なしの場合はぬれたシートで拭き取ります）。

主な成分： 水、セチルアルコール、プロピレングリコール、ラウリル硫酸ナトリウム、ステアリルアルコール、ポリソルベート20、メチルパラベン、プロピルパラベン、ブチルパラベン。

長所：

肌を乾燥させません。
体にも使えます。
ポンプ式で便利なパッケージです。
無香料の処方です。
洗顔料とメイク落としとして使えます。
製品を落とすのに水が不要です。

短所：

アルコールとパラベンを含みます。
クリーミー寄りの質感で、あまり泡立ちません。
高価な製品です。

評価： 4.3/5

4. Kama Ayurveda センシティブスキンクレンジングフォーム：

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天然で化学成分を含まない製品を探しているなら、Kama Ayurvedaを選びましょう。伝統的なアーユルヴェーダの知識と現代科学を組み合わせ、優れたスキンケア製品を提供するブランドです。こちらは敏感肌のために特別に処方された泡洗顔料で、サンダルウッドとアロエベラを豊富に配合しています。不純物を取り除くとともに、刺激を受けた肌を回復させ、爽やかな感触を残します。

主な成分： サンダルウッド、アロエベラ、カレンデュラ

長所：

やさしい泡が肌を効果的に洗います。
汚れや皮脂を取り除きます。
肌を乾燥させません。
心地よいサンダルウッドの香りです。
肌を落ち着かせる効果があります。
使用後につっぱりを感じません。

短所：

高価です
価格の割に内容量が少なすぎます。

評価： 4.1/5

［関連記事：敏感肌におすすめの石けん］

5. O3＋敏感肌用ライトニング＆カーミングフェイスウォッシュ：

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O3＋ブランドの、敏感肌向けの軽くやさしい泡洗顔料です。肌表面の日焼けの色や、毛穴にたまった不純物、汚れを取り除き、色ムラを軽減するためにつくられています。穏やかな処方は炎症、赤み、刺激、乾燥を起こさず、肌を落ち着かせます。皮膚科医が開発し、承認しています。

主な成分： 水、グリセリン、アロエベラエキス、カモミールエキス、甘草エキス、レモン果皮エキス、オレンジ果皮エキス、SLS、香料など。

長所：

肌を奥まで効果的に洗浄します。
天然エキスを含みます。
穏やかな泡で、肌を乾燥させません。
肌に健康的な輝きを残します。
肌が目に見えて明るくなります。

短所：

SLSと香料を含みます。
ほかのドラッグストアの洗顔料ブランドより高価です。

評価： 3.8/5

6. Neutrogena エクストラジェントルフェイシャルクレンザー：

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極度の乾燥肌や敏感肌なら、Neutrogenaのこの非常にやさしい洗顔料を試す価値があります。無香料のクリーミーな処方で、さらに潤いを与えます。クレンザーとして使い、ティッシュで拭き取ることもできます。石けん成分不使用、低アレルギー性、皮膚科医によるテスト済みであることも、この製品のメリットです。

主な成分： 水、トリグリセリド（カプリル酸）、リシノレイン酸セチル、ココイルグルタミン酸TEA、ステアリルアルコール、セチルアルコールなど。

長所：

濃厚でクリーミーな質感です。
肌を潤し、栄養を与えます。
非常に乾燥し、刺激を受けた肌を落ち着かせます。
普通肌なら保湿剤を使う必要がありません。
アレルギー反応を起こしません。
無香料です。

短所：

あまり泡立ちません。
高価です。

評価： 4.2/5

7. Cheryl’s Cosmeceuticals センシウォッシュフェイスウォッシュ：

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Cheryl’s Cosmeceuticalsの、脂性肌や敏感肌向けの独自の洗顔料です。ナイアシンアミド、ビサボロール、スベリヒユエキスなどの特別な成分を配合し、肌の過剰な皮脂量を効果的に抑えます。抗炎症・抗アレルギー作用を持つ処方が、アレルギー反応を起こさずに汚れや古い角質を落とします。

主な成分： ビサボロール、スベリヒユエキス、ナイアシンアミド、アルファリポ酸、フラグミテス・カルカ、ブクリョウ。

長所：

軽く泡立つ製品です。
肌を乾燥させずに皮脂を抑えます。
爽やかな感触を残します。
発疹や赤みを起こしません。
ニキビができやすい肌にも適しています。
穏やかな香りです。

短所：

すべての実店舗で扱っているわけではありません。

評価： 4.2/5

8. WOW Skin Science アロエベラハイドレーティングフェイスウォッシュ：

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鮮やかな緑色のこの洗顔料は、評判の高いスキンケアブランド、WoW Skin Scienceの製品です。アロエベラ葉汁、ヒアルロン酸、プロビタミンB5という3つの主要成分で処方された、やさしい洗顔料です。肌にダメージを与えるパラベン、着色料、シリコーンを含みません。刺激、赤み、炎症、乾燥を軽減するため、敏感肌の方にも役立ちます。

主な成分： アロエベラ葉汁、プロビタミンB5、ヒアルロン酸。

長所：

毎日のやさしい洗顔に適しています。
肌をすっきりした見た目にします。
よく泡立ちます。
有害なシリコーンやパラベンなどを含みません。
奥まで洗浄するメリットがあります。
手頃な価格設定です。

短所：

非常に乾燥した肌には合わない場合があります。

評価： 4.1/5

［関連記事：敏感肌向けのフェイシャルキット］

9. Plum ハローアロエスキンラビングフェイスウォッシュ：

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敏感肌向けのもう一つの穏やかな洗顔料が、Plumの製品です。ハローアロエスキンラビングフェイスウォッシュは、うたい文句どおりの働きをします。主要成分のアロエは天然の保湿成分で、穏やかな顔用洗浄成分でもあります。ほかにいくつかのやさしい成分を使っていますが、有害な化学成分は含まず、反応が出やすい肌の方にも適しています。動物実験を行っておらず、100％再生材のパッケージを使用しています。

主な成分： アロエベラ葉汁、ラウレス硫酸ナトリウム、コカミドプロピルベタインなど。

長所：

乾燥肌や非常に乾燥した肌にも適しています。
アレルギー反応を起こさずに、しっかり洗います。
つっぱりを残しません。
顔をすっきり清潔に見せます。

短所：

価格はやや高めです。

評価： 3.9/5

10. Aveeno アクティブナチュラルズウルトラカーミングフォーミングクレンザー：

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Aveenoは、高品質なスキンケア製品や洗顔料で知られる国際的なブランドです。このウルトラカーミングフォーミングクレンザーは、敏感肌と乾燥肌向けで特に評価の高い洗顔料の一つです。肌を落ち着かせるフィーバーフューを配合し、赤みや炎症を軽減します。低アレルギー性、ノンコメドジェニック、石けん成分不使用、無香料なので、毎日使えます。

主な成分： ナツシロギク（フィーバーフュー）エキス、ココイルアミノ酸ナトリウム、サルコシン、アスパラギン酸カリウム、アスパラギン酸マグネシウム、水酸化ナトリウムなど。

長所：

上質な製品です。
最初の洗顔から赤みや刺激を軽減します。
乾燥を抑えます。
肌にふっくらした感触を残します。
有害な化学成分を含みません。
石けん成分不使用の処方です。

短所：

一度の洗顔に多くの量が必要です。
高価な製品です。
脂性肌には合わない場合があります。

評価： 4.5/5

11. SebaMed クリアフェイスクレンジングフォーム：

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SebaMedクリアフェイスクレンジングフォームは、敏感で脂っぽく、ニキビができやすい肌のためにつくられています。独自の処方は肌には穏やかですが、毛穴の黒ずみ、ニキビ、細菌にはしっかり働きかけます。モンタリンC40とパンテノールが、肌の細菌をすぐに取り除き、炎症を軽減します。さらに、ビタミンB5が刺激を受けた肌を修復し、正常な状態へと戻します。肌のpHも整え、細菌の増殖を防ぎます。

主な成分： 水、コカミドプロピルベタインアミドMEAクロリド、ココトリモニウムメトサルフェート、乳酸ナトリウム、パンテノール、香料、フェノキシエタノールなど。

長所：

毛穴の奥の洗浄に適しています。
肌の脂っぽさを抑えます。
マットに仕上げます。
ニキビの減少に目に見える違いがあります。
すぐに爽快感を与えます。
刺激の強い化学成分を含みません。

短所：

高価です。
乾燥肌には合わない場合があります。

評価： 4.1/5

12. Forest Essentials カシミールサフラン＆ニームデリケートフェイシャルクレンザー：

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Forest Essentialsは、上質なスキンケア製品を提供する高級アーユルヴェーダブランドです。美しいパッケージのこのデリケートフェイシャルクレンザーは、敏感肌専用につくられています。2つの主要成分であるカシミール産サフランとニームに加え、5種類の花の水蒸気蒸留水を配合し、肌をリフレッシュして落ち着かせます。洗浄に加えて皮脂やニキビを抑え、開いた毛穴を目立ちにくくします。

主な成分： 水蒸気蒸留ローズウォーター、水蒸気蒸留マリーゴールドウォーター、水蒸気蒸留ジャスミンウォーター、水蒸気蒸留ケウラウォーター、ニーム浸出液、オーガニックハチミツ、ナグケサル、アナントムール、純粋なサフランエキス、クムド。

長所：

魅力的なパッケージです。
SLSやミネラルオイルなどの有害な化学成分を含みません。
天然のアーユルヴェーダ成分を含みます。
手づくりの製品です。
肌をリフレッシュします。

短所：

泡立ちません。
携帯に適したボトルではありません。
高価です。
一度の使用に多くの量が必要です。

評価： 4.4/5

［関連記事：敏感肌におすすめの日焼け止め］

敏感肌用洗顔料で避けたい成分一覧：

製品の成分一覧で、次の名前に注意しましょう。見つかった場合は、その製品を避け、代わりに合うものを選んでください。

香料： 心地よい香りが原料に自然に由来するのでなければ、無香料の製品を選ぶのが賢明です。洗顔料に加えられた香りは、敏感肌の状態を悪化させることがあります。
精油： 精油は肌によい働きもしますが、敏感肌の方にはアレルギー反応を引き起こすことがあります。ティーツリー、柑橘類、ラベンダーなどの強いオイルを主要成分にした製品は避けましょう。
角質ケア成分： 洗顔料に「角質ケアビーズ」と書かれていますか。肌をこする作用が強くなりやすいため、その製品を使うか再考した方がよいでしょう。常に肌の小さな範囲で試し、反応が出ないか確認してください。
アルコール： アルコールは肌を乾燥させ、水分を奪うことがあります。敏感肌の状態をさらに悪化させ、熱く感じたり、ヒリヒリしたりすることがあります。
サルフェート： サルフェートは泡立ちをよくする成分で、非常に敏感な肌の方には刺激になることがあります。