アロエベラは、最近とても需要が高まっている美しい植物です。その人気は、治癒を助け、落ち着かせる性質によるものです。長い葉の中にジェルを含む植物で、ニキビなどの肌のケアに使われています。

アロエベラは灼熱感を冷ますのに役立つため、顔のニキビに広く使われています。抗菌作用も、同じ目的に優れています。有機栽培の植物から取った天然のジェルを使っても、市販のアロエベラローションやジェルを使ってもかまいません。

画像出典：Shutterstock

アロエベラはニキビによいのでしょうか？

天然のアロエベラは、ニキビに優れたケアの選択肢とされています。植物から取れるのは、においのない粘り気のあるジェルです。複数の抗菌作用を持つため、ニキビや吹き出物のケアにかなり効果的です。一晩ニキビに塗っておくと、保護膜として働き、炎症を治します。痛みや灼熱感が大きく軽減するのを感じられるでしょう。ジェルの清涼感も、この過程を助けます。

アロエベラは、次のようにも使えます。

• 外用： アロエベラには抗菌作用と抗酸化作用があるため、純粋なジェルを使うのが理にかなっています。やけどや傷を治すだけでなく、ニキビにも役立ちます。気になる部分に少量塗るか、一晩そのままにして働かせましょう。

• アロエベラスプレー： アロエベラは、自宅で簡単に作れるスプレーとしても使えます。必要なのはスプレーボトルだけです。水と少量のアロエベラジェル、精油数滴を入れます。このスプレーを気になる部分に使います。

• 市販のクリーム： もう一つの手軽な方法は、簡単に手に入るアロエベラのニキビケアクリームです。気になる部分に塗れます。効果を実感するには、長めの期間使ってください。抗炎症作用がニキビに役立ちます。

• 植物を育てる： 自宅でアロエベラを育てると、純粋なジェルを手軽に使えるのでおすすめです。多肉植物なので、育てるのはとても簡単です。一部を切り取り、真ん中から切り開いてジェルを取り出します。ニキビに対するアロエベラの効果を得ましょう。

• 凍らせる： アロエベラを切って凍らせ、冷たいジェルを肌に使うこともできます。植物を切り分け、ジッパー付き袋に入れて保存してみましょう。

ニキビにアロエベラ：効果的な手作りホームケア6選

肌のニキビにアロエベラを使う方法は、数多くあります。ニキビのケアに最適なのは、もちろん植物から直接取れる純粋な天然ジェルです。よく治ることから、アロエベラとニキビはよく一緒に話題になります。ここでは、顔のニキビに塗る方法をご紹介します。

1. ニキビにはちみつとアロエベラ：

役立つ理由：

アロエベラとはちみつには抗菌作用があります。この2つを組み合わせると、優れたケア製品になります。ペーストを作り、気になる部分に塗りましょう。顔に塗るので、混ぜ物のない純粋なはちみつがあれば最適です。それでは、ニキビのためにアロエベラを顔にどう使えばよいのでしょうか？

材料：

• アロエベラジェル 大さじ1

• はちみつ 大さじ2

• シナモン 小さじ¼

作り方：

• アロエベラジェルとはちみつを混ぜてペーストにします。その後、シナモンパウダーを加えてよく混ぜます。

使い方：

• このペーストをマスクとして顔に塗り、約10分置きます。

使用頻度：

• 調子がよくなるまで、毎週このマスクを使えます

注意事項：

• 安全に使うために、オーガニック製品を選びましょう

2. ニキビにアロエベラとターメリック：

役立つ理由：

ターメリックにはさまざまな抗菌作用があり、傷の治癒を助けます。アロエベラと混ぜると、ニキビを治す素晴らしいホームケアになります。細菌を退治し、ニキビに伴う痛みや腫れを軽減します。有機栽培のターメリックパウダーか、純粋なターメリックの根をすりおろしたものを使ってみましょう。それでは、ニキビにアロエベラをどう使うのでしょうか？

材料：

• アロエベラ 小さじ1

• ターメリック 小さじ½

• ひよこ豆粉 大さじ1

作り方：

• ボウルにアロエベラ、ターメリック、ひよこ豆粉を入れ、よく混ぜてペーストを作ります。

使い方：

• このペーストを顔全体、または気になる部分だけに塗ります。約15分置いてから洗い流します。

使用頻度：

• 週に2回行えます。

注意事項：

• ターメリックで肌が黄色くなることがあるため、レモン汁を塗ってもよいでしょう。

3. ニキビのケアにアロエベラとレモン汁：

役立つ理由：

アロエベラに抗菌作用と抗炎症作用があることは、すでに見てきました。レモン汁と組み合わせると、よりよい治癒が期待できます。レモン汁には、細菌を退治して肌を洗浄するフルーツ酸が含まれています。この2つの材料の組み合わせは、ぴったりです。

材料：

• アロエベラジェル 大さじ2

• レモン汁 小さじ¼

作り方：

• アロエベラジェルとレモン汁を混ぜ、なめらかなペーストを作ります。

• レモン汁には乾燥させる作用もあるため、乾燥肌の場合は量を少し減らします。

使い方：

• 顔と気になる部分にペーストを塗り、10分置きます。

使用頻度：

• この手順を2週間に1回繰り返せます

注意事項：

• レモン汁はやけどや乾燥を引き起こすことがあるため、量に注意が必要です。

画像出典：Shutterstock

4. ニキビ用アロエベラとアーモンドのフェイスパック：

役立つ理由：

アーモンドは油分を含む優れたナッツです。その油分が肌の保湿を助け、ツヤ感を与えます。食べるのはもちろんよいことですが、肌に塗っても豊かな栄養を与えます。アロエベラとアーモンドを混ぜてペーストにすると、肌に必要な栄養とビタミンEを補えます。このニキビ用アロエベラフェイスパックは、肌に素晴らしい効果を発揮します。

材料：

• アロエベラジェル 小さじ2

• 浸してすりつぶしたアーモンド 2粒

作り方：

• アーモンドを一晩浸してから、なめらかなペーストになるまですりつぶします。アロエベラジェルと混ぜてペーストを作ります。

使い方：

• ペーストを顔に塗ります。10分置いてから洗い流します。

使用頻度：

• 週に1回行えます

注意事項： 該当なし

5. ニキビ用アロエベラ、牛乳、砂糖のマスク：

役立つ理由：

砂糖は、角質ケアに優れた天然素材です。肌表面にたまり、ニキビの原因となる汚れや余分な皮脂を引き寄せる古い角質を取り除きます。そのため、アロエベラと混ぜると、砂糖が汚れや皮脂の除去を助けます。牛乳は、この過程で肌を洗浄するために使います。

材料：

• 牛乳 ½カップ

• 砂糖 ½カップ

• アロエベラジェル ¼カップ

作り方：

• 牛乳と砂糖を合わせ、濃いペーストを作ります。

• そこにアロエベラジェルを加えます。

• 冷蔵庫で保存し、後で使うこともできます。

使い方：

• 少量のペーストを取り、円を描くように顔をやさしくこすります。その後洗い流します。

使用頻度：

• 週に1回行えます

注意事項：

大きな砂糖の粒は肌を傷つけるため、使わないでください

6. ニキビにベビーオイルとアロエベラ：

役立つ理由：

ベビーオイルは、ミネラルベースのオイルにビタミンEを含み、肌の潤いと栄養を保つのを助けます。アロエベラとベビーオイルを混ぜると、ニキビを減らし、炎症を落ち着かせるのに役立つ性質を組み合わせられます。オイルを使うことは、過剰な皮脂分泌への対策にも役立ちます。アロエベラが肌に清涼感を与え、ベビーオイルがツヤと栄養を与えます。

材料：

• アロエベラジェル 小さじ2

• ベビーオイル 2滴

作り方：

• アロエベラジェルとベビーオイルを混ぜ、乳化したペーストを作ります。

使い方：

• 肌全体にこのペーストを塗り、約1時間置いてから洗い流します。

使用頻度：

ベビーオイルを少量にすれば、毎日行えます

注意事項： 該当なし

ニキビを取り除くためのその他のヒント：

アロエベラは、ニキビができやすい肌によいケアです。定期的に使うと、ニキビの改善と予防に役立ちます。多くの人がニキビを取り除くために使っており、適した方法がいくつかあります。ここでは、アロエベラを役立てるほかの方法をご紹介します。

• クレイをアロエベラと混ぜることも、肌悩みのケアに優れた方法です。

• アップルサイダービネガーも、アロエベラと混ぜるとニキビ除去によい働きをします。

• これらのホームケアはどれも、自宅にある手に入りやすく安価な材料を使える点が優れています。

まとめ：

アロエベラはニキビによいのでしょうか？答えは、間違いなく「はい」です。シンプルながら効果的なホームケアを、ニキビ対策に試してみましょう。アロエベラは、毎日、毎週、毎月のケアにぴったりです。継続して使うと、ニキビを大きく目立ちにくくし、痛みや腫れを大いに和らげます。家で小さなアロエベラを育てれば、ジェルに混ぜ物がないとわかるので、さらによいでしょう。自然界の恵みを最大限に得られます。