脂性肌は、多くの方に共通する肌の悩みの一つです。適切なケアを怠ると、さまざまな肌トラブルにつながるため、お手入れに手間がかかり、わずらわしく感じることもあります。脂性肌ではニキビ、吹き出物、シミなどが起こりやすく、肌の油分を抑えるために適切な対策が必要です。さらに、大気中の汚染物質、ほこり、化学物質などが付着しやすく、肌が暗くくすんで見えることもあります。脂性肌の主な原因は、肌から皮脂が過剰に分泌されることです。でも、心配はいりません。ここで紹介する自然な素材の手作りフェイスパックを使って、この悩みに効果的に対処する方法を見ていきましょう。
これらは化学成分を含まず、害がなく、すばやく効果的な結果が得られることで人気があります。ほかの成分とのバランスを整えることで、皮膚の外側の層の油分をコントロールできる、脂性肌向けのフェイスマスクとして知られています。
脂性肌向け手作りフェイスパックのメリット：
まず、脂性肌のための自然なフェイスパックのメリットをいくつか見てみましょう。
これらのフェイスパックは、皮膚の外側の層にある皮脂や油分を抑えるのに大きく役立ちます。その結果、肌本来の輝きが引き立ちます。
顔のニキビや吹き出物の発生を抑えます。肌をくすませたり、べたつかせたりするほこりや汚染物質が、以前ほど付着しなくなるためです。
短時間で、顔が若々しく輝く印象になります。内側からにじむようなつやや明るさを、手軽に手に入れられます。
脂性肌のための自然素材の手作りフェイスパック：
ここでは、望む仕上がりへと導く、脂性肌向けのおすすめ手作りフェイスマスクをご紹介します。
1. オレンジとニームのフェイスパック：
脂性肌向けの手作りフェイスパックとして、よく知られている人気の方法です。ニームは皮脂の分泌を抑え、肌のシミやニキビ、吹き出物をケアすることで知られています。さらに、オレンジを加えると、肌の内側からすぐにつやや明るさを与えられます。これらをサンダルウッドとローズウォーターに組み合わせることで、顔にすぐにつやを与え、肌を輝かせながら、驚くほどべたつきを抑えます。
必要な材料：
オレンジ
ニーム
ローズウォーター
サンダルウッド
ハチミツ
フラーズアース（ムルタニミッティ）
レモン汁
作り方:
サンダルウッドパウダー、オレンジパウダー、ニームパウダー、フラーズアースを同量ずつボウルに入れます。
これらは市販されており、自宅で用意することもできます。
少量のレモン汁と、小さじ1/4ほどのハチミツを加えます。
ローズウォーターを使って、顔や首に塗りやすい、なめらかなペースト状にします。
肌に塗ったまま20分置きます。
常温の水で洗い流します。
肌の油分のバランスをしっかり整えてくれます。
使用頻度：
効果を得るには、週2回使用できます。
2. 脂性肌向けイチゴのフェイスパック：
ニキビや脂性肌のための自然なフェイスマスクです。肌の油分を整えるだけでなく、エイジングケアや小じわの予防にも役立つため、よく利用されています。イチゴは、手間をかけずに肌へすぐにつやや明るさを与えることでも知られています。このパックを使うと、顔のべたつきが抑えられたことをすぐに感じられます。
必要な材料：
イチゴ2個。
薄めたライム果汁。
作り方：
ボウルの中でイチゴをフォークでつぶし、薄めたライム果汁を加えます。
清潔な顔に塗り、10〜15分ほど置きます。
冷たい水で肌を洗い流します。
肌の油分を抑えるための、簡単で使いやすいフェイスマスクの一つです。
必ず新鮮なイチゴを使ってください。
使用頻度:
肌のべたつきを抑えてすぐにつやを出したい場合は、好みに応じて週3回使用できます。
続きを読む： つや肌のための手作りフェイスパック
3. ウコンのフェイスパック：
脂性肌のホームケアとして知られるこのフェイスマスクは、何世代にもわたって使われてきました。祖母の世代から、ウコンは顔をすぐに明るくし、脂性肌のバランスを整えると信じられています。結婚式当日の朝に花嫁がこの粉を塗るのも、つやと輝きを得るためです。
必要な材料：
ウコン
米粉
キュウリの汁
ハチミツ
作り方：
ボウルに少量のウコンを入れます。
小さじ1ほどのハチミツとキュウリの汁、小さじ3の米粉を混ぜ合わせます。
なめらかなペースト状にして、顔と首に塗ります。
全身にも使えるマスクです。つやを出したい場合は、顔と首には忘れずに塗りましょう。
少なくとも10〜15分はそのまま置きます。
水だけで洗い流します。
15日おきに使用すると、よい結果が得られます。
使用頻度：
すぐにつやを出したい場合は、週2回使用できます。特別な行事やイベントの前に使うと、明るく輝く印象になります。
続きを読む： 乾燥肌向けフェイスパック
4. 脂性肌向けトマトのフェイスパック：
脂性肌向けのこの手作りフェイスパックは、多くの女性に知られています。トマトの汁は、すぐにつやを与え、日焼けによる肌の色づきや色素沈着を抑えることで知られています。脂性肌の方が定期的に使うと、顔の皮脂の過剰分泌を整えることにもつながります。
必要な材料：
新鮮なトマトの汁。
ハチミツ。
米粉。
作り方：
米粉小さじ3とハチミツ小さじ1を混ぜ合わせます。
新鮮なトマトの汁を加え、肌に塗りやすいなめらかな状態にします。
肌に塗って15分置いた後、円を描くように肌の上でなじませます。
洗い流して、トマトが脂性肌のバランスをどのように整えるかを確かめてみましょう。
使用頻度：
すぐに結果を得たい場合は、毎日手軽に使用できます。
5. フラーズアースとローズのフェイスパック：
早く結果を得たい脂性肌の方に向いた、自宅でできる簡単な油分コントロール用パックです。ムルタニミッティとローズウォーターを使う方法をご存じでしょうか。このフェイスパックは血行を促し、肌の油分を整えて、すぐにつやを与えます。
必要な材料：
フラーズアース。
ローズウォーター。
作り方:
ムルタニミッティ（フラーズアース）にローズウォーターを混ぜ、柔らかくなめらかなパックを作ります。
なめらかなペーストになるように、必要な量だけローズウォーターを加えます。
顔と首の肌に塗ります。
15〜20分置いてから洗い流すと、よい結果が得られます。
使用頻度：
望む結果を得るには、週2〜3回使用できます。
6. ペパーミントペーストとサンダルウッドのフェイスパック：
ペパーミントは口の中にひんやりした感覚を残し、気分をすっきりとさせてくれます。この方法は、毛穴を開いてから引き締め、閉じるとともに、肌色を整えるために広く使われています。さらに、サンダルウッドのペーストには、肌を冷やして落ち着かせる働きがあります。このパックは、さまざまな汚れや不純物を簡単に落とし、肌をいきいきとみずみずしく見せます。脂性肌の油分を取り除く、優れた手作りフェイスパックの一つです。
材料：
ミントの葉。
サンダルウッドパウダー。
ローズウォーター。
使い方：
まず、ミントの葉をつぶしてペースト状にします。
ボウルにサンダルウッドパウダーを入れ、ローズウォーターを加えます。
3つの材料を混ぜ、濃いペースト状にします。
顔に塗ります。
25分置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
すばやく結果を得るために、週3回使用できます。
7. 樟脳と酸味のあるヨーグルトのフェイスパック：
自宅でできるこの油分コントロール用マスクには、砕いた樟脳を使います。樟脳は、角質や汚れを取り除く優れた素材です。肌を清潔にするだけでなく、油分、汚れ、不純物を落として、肌を明るく見せることで知られています。顔にすぐにつやと輝きを与えます。酸味のあるヨーグルトは、ニキビにつながる細菌の過剰な増殖を防ぎながら、肌をなめらかにし、落ち着かせます。
材料：
樟脳。
酸味のあるヨーグルト。
使い方：
ボウルで2つの材料を混ぜます。
混ぜたものを顔全体に均一に塗ります。
30分置きます。
常温の水で洗い流します。
使用頻度：
毎日使用でき、心地よいつやを与えながら、肌の余分な油分を取り除きます。
続きを読む： おすすめのヨーグルトフェイスパック
8. キュウリとジャガイモの汁のフェイスパック：
夏の定番のキュウリは、刺激を受けた脂性肌や、日焼けによる色むら、ニキビのある肌を冷やし、落ち着かせます。余分な油分を取り除き、肌のバランスを整えるため、脂性肌向けの優れた自然素材のマスクの一つです。ジャガイモは、角質や汚れを落とし、黒ずみや濃いシミ、小じわ、しわを取り除くことで知られています。さらに、肌の色むらや皮膚の上層の下にたまった油分にも働きかけます。
材料：
スライスしたキュウリ。
ジャガイモ。
作り方と使い方：
まず、ジャガイモとキュウリの汁を作ります。
両方の汁を混ぜ、コットンに含ませて軽く押さえるように塗ります。
25分置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
よい結果を得るために、毎日手軽に使用できます。肌が明るく、なめらかな印象になります。
9. ベントナイトクレイのフェイスマスク：
ベントナイトクレイは、脂性肌向けの優れた自然素材のフェイスパックの一つです。近くのドラッグストアや化粧品店で入手できます。肌のシミやしわをケアし、なめらかに整えることから、驚くような働きが期待できます。肌の油分も抑え、健康的で美しい印象へと導きます。余分な油分を吸収しながら、肌の乾燥を防ぎます。ベントナイトクレイのマスクは、自宅で手軽に使える脂性肌向けパックです。
材料：
クレイパウダー。
ローズウォーター。
作り方と使い方：
2つの材料を混ぜ、濃くなめらかなペースト状にします。
ブラシや指で顔全体に均一に塗ります。
完全に乾くまで置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
よりよい結果を得るには、週1回使用できます。
10. コーンスターチとリンゴ酢：
夏の脂性肌に使う自然素材のフェイスパックを探しているなら、おすすめの方法です。コーンスターチは料理のつなぎとしてよく使われます。毛穴が大きくなりがちな脂性肌でも、同じような働きが期待できます。コーンスターチは毛穴を閉じ、肌をしっかり引き締めることで知られています。また、余分な油分を吸収し、皮脂が過剰にならない程度に開いた毛穴を閉じます。酸性とアルカリ性の両方の性質で知られるリンゴ酢は、肌のpHバランスを保ち、時間とともに皮脂の分泌が増えないようにします。
材料:
コーンスターチ。
リンゴ酢。
使い方：
ボウルで2つを混ぜ、濃いペースト状にします。
水っぽくならず、しっかりとしたペースト状になるようにしてください。
顔全体に均一に塗ります。
乾かしてから、水で洗い流します。
使用頻度：
すばやく驚くような結果を得るために、週2回手軽に使用できます。
続きを読む： 脂性肌におすすめのメイク用品
11. リンゴとオートミールのフェイスパック：
リンゴは肌につやを加え、すぐに明るく見せることで知られています。リンゴの汁は角質ケアを助け、肌のシミにも働きかけます。脂性肌の方には、配合したオートミールが余分な油分を吸収するため、このパックが役立ちます。オートミールが肌の余分な油分や付着した汚れを取り除き、油分によって傷んだ肌をケアします。脂性肌向けの優れた自然素材のパックです。つやのある肌へと導く手作りパックとして、とても人気があります。好みに応じて卵を加えてもかまいません。
材料
つぶしたリンゴ。
オートミール。
使い方
リンゴをつぶしてペースト状にします。
オーツ麦を煮て、とろみのあるオートミールを作ります。
両方のペーストを混ぜ、顔全体に均一に塗ります。
20分置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
よい結果を得るには、週2回使用できます。余分な油分を手軽に抑え、驚くような働きをします。
12. 卵白とレモン汁のフェイスパック：
卵白は、肌にすぐにつやと輝きをもたらすことで知られています。レモンと混ぜると、余分な油分を吸収して抑える、優れた組み合わせになります。さらに、汚れや汚染物質に働きかけ、毛穴を開いて洗浄し、肌を引き締めます。余分な皮脂を取り除き、角質をケアして肌をなめらかにします。冬の脂性肌に適した、手作りフェイスパックです。
材料：
卵白。
レモン汁。
使い方
卵黄を分け、卵白を泡立つまで混ぜます。
レモン汁を加えます。
顔全体に均一に塗ります。
25分ほど置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
よい結果を得るために、週2回使用できます。
13. 牛乳、アーモンド、シナモンのフェイスパック：
大気の汚染によって肌に付着した不純物やほこりを落とすには、牛乳がぴったりです。肌により一層の輝きを与えます。シナモンと組み合わせると、顔の余分な皮脂を抑えてバランスを整えます。血行を促す働きもあります。作り方をご紹介します。
材料：
牛乳。
アーモンド。
シナモンパウダー。
使い方：
アーモンドを一日中、牛乳に浸しておきます。
シナモンパウダーを加えます。
なめらかなペースト状にします。
手作りしたペーストを顔に塗ります。
乾くまで置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
満足のいく結果を得るには、週2回使用できます。
14. ニーム、米粉、グーズベリーエキスのフェイスパック：
ニームは、ニキビや日焼けによる肌のダメージなどをケアする薬用植物です。薬効があることや、余分な油分を防ぐことで知られています。脂性肌の方には、皮脂を抑えるために、さまざまな形でニームを顔に使うことがよくすすめられます。グーズベリーエキスと米粉を合わせると、角質を取り除く優れたスクラブにもなります。
材料：
ニームパウダー。
グーズベリーエキス。
使い方：
2つを混ぜ、なめらかで濃いペースト状にします。
顔全体に均一に塗り、完全に乾くまで置きます。
冷たい水で洗い流します。
使用頻度：
好みに応じて、一日おきに手軽に使用できます。よい結果を得るため、できれば新鮮なグーズベリーエキスを使ってください。
15. 脂性肌向けの冷やしたアロエジェルとショウガ：
ショウガやウコンなどの素材は、癒やしの働きがあることで知られています。ショウガには抗菌作用があり、毛穴を引き締めます。さらに、肌につやを与え、皮脂を抑えることにも役立ちます。アロエベラの汁と混ぜると、ひんやりとした効果が得られ、余分な油分を落とす優れた洗浄剤になります。氷で冷やしたアロエジェルは、厳しい夏の暑さの中で肌を落ち着かせ、ケアしながらべたつきを抑えます。
材料
アロエベラの汁。
ショウガの汁。
作り方と使い方：
両方の材料から汁を取り、混ぜ合わせます。
顔を覆うように塗ります。
30分置きます。
水で洗い流します。
使用頻度：
すぐに結果を得て、より早くつやを出したい場合は、毎日手軽に使用できます。
まとめ：
以上、脂性肌向けの人気フェイスパックをご紹介しました。すべて手作りできる、自然で効果的な方法です。天然の素材を使うため、刺激の強い化学成分を含まず、肌を傷めません。すばやく結果が得られ、顔の余分な皮脂や油分を抑えます。気になるものを試して肌の様子を確かめ、ぜひコメントで感想をお寄せください。お聞きできるのを楽しみにしています。
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